红烧南瓜
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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南瓜切片,大蒜叶切碎。
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步骤2/4
锅热放油,倒入切好的南瓜翻炒。翻炒片刻后加入盐继续翻炒。
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步骤3/4
难过炒致至微透的时候加入适量的清水盖上锅盖闷。
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最后一步
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等到南瓜汤汁变浓稠,南瓜完全熟透了后,撒上蒜叶花即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-04-01
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