紫薯木瓜羹
美容养颜,丰胸的同时瘦身。。。啧啧~~~
2克
3克
92克
378
千卡
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步骤1/5
将紫薯洗净,放于锅中煮烂,用筷子插下很软即可。
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步骤2/5
将紫薯皮剥掉,用小勺压碎,使之成为泥状!
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步骤3/5
木瓜去皮,切成小丁,备用。
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步骤4/5
将三勺蜂蜜(可根据自己口味调整)倒入紫薯泥中,搅拌均匀。
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最后一步
点击查看大图
把备好的木瓜丁加入紫薯泥中。。。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-03-31
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