紫薯银耳羹
这个是在宿舍用电压力锅煮的，花了不到二十分钟，银耳就熬成粘稠的汤汁了，放了紫薯，控制好高压锅烹制时间，熬出惊艳的紫色，并且做出来的是完整的紫薯、没有被压烂，大爱压力锅，方便又省时！话说我是个懒人，有了高压锅做银耳羹的体验，什么花费个把小时用普通锅煮制银耳羹就不想再尝试了！
1克
3克
63克
209
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/4
点击查看大图
因为在宿舍做的就没有拍步骤图……银耳隔夜泡发，去蒂，撕成小朵，入高压锅加适量水，高压煮制15分钟。期间洗净紫薯，切块备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
待高压锅排尽气后加入紫薯块，高压煮制5分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
待高压锅排尽气后加入冰糖调味。
-
最后一步
点击查看大图
〈（_ _）〉在当地早报发表的文章
不要一开始就放紫薯，如果你不想看到期待中惹人爱的紫色汤汁变成可恶的绿色的话……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-03-29
紫薯银耳羹的相关分类
紫薯银耳羹的相关推荐
-
香煎华子鱼
187872人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12117985人看过 -
红米年糕
191155人看过 -
揭秘火锅店奶白浓汤做法—冬季暖身
1005657人看过 -
凉拌魔芋丝
3443169人看过 -
酸辣土豆丝
17093203人看过 -
壮家糯米豆腐酿
140526人看过 -
枸杞姜汁红糖水煮红薯葛根粉圆 调节内分泌＆养颜美容
2010339人看过 -
鱼糕火锅
471725人看过 -
青椒炒鸡蛋
4058692人看过 -
【原味奶香冰淇淋】川上文代最简单、最靠谱的自制冰淇淋
10403043人看过 -
四种口味【网红奶枣】超多Tips
17695人看过
