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五谷杂粮煎饼的做法

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五谷杂粮煎饼

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孩子们不爱吃五谷杂粮，为了他们营养均衡，当娘的只能费尽心思啦哈！这些五谷杂粮份量是不确定的，可以根据自己的需要加减。我的五谷杂粮本来每种都是独立装瓶的，某天我家二宝把它们几乎全倒一起当泥沙玩了，汗~。我把带壳的瓜子挑出来，其他就一起混装上了，每瓶的种类和数量不一。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黑米

、

糯米

、

小麦仁

、

花生仁

、

红豆

、

小玉米

、

莲子

、

薏米

、

芸豆

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
把杂粮洗净，泡一夜。想快的话也可以用开水泡半小时。
步骤2/4 点击查看大图
放入红糖，一起用搅拌机打成糊状。不要加水打，太稀不好煎。不喜欢红糖的，可以加别的糖。不喜甜的，可以加盐。
步骤3/4 点击查看大图
平底锅放油，两面煎黄。
最后一步点击查看大图
用锅铲切块，装盘。有黑米，出来是紫色的。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-13

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