草莓优酪乳(低脂)
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草莓季 热爱草莓的我怎能错过各种草莓甜品~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
草莓洗净去蒂，盐水浸泡20分钟。芦笋洗净切小段。苹果去皮切块。
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最后一步
将水果加入食物搅拌机，加入自制酸奶(我用的是easiyo酸奶制作机，简单方便)。搅拌一分钟左右即可~
小贴士
由于草莓与苹果本身有甜味，故我没有添加任何蜂蜜或砂糖，更天然健康~早上一杯唤醒活力的一天！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-07-25
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