夫妻肺片

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每次和先生去川菜馆，总要点上一道川菜中非常有代表性的菜品——夫妻肺片。这道菜麻辣鲜香，细嫩可口，百吃不厌。据说，这道菜原名为“夫妻废片”，因为材料来自屠宰场废弃的动物内脏而得名。这道菜之所以受到人们的喜爱，离不开精细的制作以及考究的调味。这么好吃的菜肴，如果在家制作，没有那么齐全的香辛料和调味料，难道每次都要跑到川菜馆去吗？实际上，只需要准备一种调味料——家乐潮汕卤水汁，就可以做出好吃的夫妻肺片来。一瓶家乐潮汕卤水汁就蕴含了桂皮、八角、小茴香、花椒、肉桂等十种香辛料，省去了准备多种材料的麻烦。而且配比合理，有着正宗的潮汕风味，馥郁甘香，咸鲜两宜，让你既简单又快捷地做出好吃的夫妻肺片！赶快跟我一起来制作吧。

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30克
17克
21克

406
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

牛心 1个

、

牛舌 1/3根

、

金钱肚 1块

、

牛腱 1块

、

家乐潮汕卤水汁 1瓶

、

生姜 1块

、

香葱 1把

、

花生 1把

、

香芹 1把

、

大蒜适量

、

熟白芝麻 1小把

、

辣椒粉适量

、

花椒粉适量

、

盐适量

、

植物油适量

、

香醋适量

、

生抽适量

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
将牛舌、牛心、金钱肚、牛腱洗净；
步骤2/15 点击查看大图
准备好调味料；
步骤3/15 点击查看大图
将牛心切开，去掉表面以及内部的结缔组织；
步骤4/15 点击查看大图
将牛舌、牛心、金钱肚、牛腱仿佛冷水中，加入料酒、生姜以及香葱，焯水；
步骤5/15 点击查看大图
锅中放入家乐潮汕卤水汁，按照1:7的比例加入清水；
步骤6/15 点击查看大图
水煮开后，放入3中的食材，放入生姜、香葱，煮开后转小火炖煮60分钟；
步骤7/15 点击查看大图
准备好调味材料
步骤8/15 点击查看大图
在干净的容器中放入花椒粉、熟白芝麻、一半辣椒粉和适量的食盐；
步骤9/15 点击查看大图
锅中烧热油，关火，油温略降时倒入6中的容器中，用筷子搅拌均匀，待油温略降后，倒入剩余的辣椒粉搅拌均匀；
步骤10/15 点击查看大图
花生放入平底锅中，小火翻炒至有香味；
步骤11/15 点击查看大图
冷却后去皮切碎；
步骤12/15 点击查看大图
芹菜切小丁，蒜切末备用；
步骤13/15 点击查看大图
将少量卤水汁、辣椒油、生抽、香醋、蒜泥混合搅拌均匀；
步骤14/15
将冷却的牛舌、牛心、金钱肚以及牛腱切成薄片，摆放于盘中；
最后一步点击查看大图
浇调料汁，在顶部撒芹菜丁和花生碎即可

小贴士

1.家乐潮汕卤水汁与水的比例为1:7，咸鲜比较适宜，且不用加其他调味料，非常简单； 2.牛舌在焯水后，需要将表层的粗糙的部分刮掉，以免影响口感； 3.在制作辣椒油时，辣椒粉要留一半在最后放，先放的一半可以被热油激发出香味，后放的一半可以让辣椒油的颜色更亮； 4.卤制的牛舌等最好在卤水中浸泡半个小时以上，这样更入味； 5.要等牛腱、牛杂等都冷却后再切，这样容易切成形

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-02

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