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元气满满的心情早餐

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姜蜜条Molly

姜蜜条小厨房 时间久了你会发现 最美妙的不是夜晚的烤串 而是每天阳光下的☀️ 元气早餐
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 一枚
、
全麦欧包 2片
、
牛油果 半个
、
草莓 1个
、
玉米片 5g
、
橄榄油 2g
、
食盐 1g
烹饪步骤
小贴士

1.煎蛋要单面煎，口感更好，火候不宜过大！ 2.全麦面包中还有少量盐分，煎蛋中也可以不放盐 3.早餐前可以再喝一杯清水/蜂蜜水/蜂蜜柚子茶，我配的是自己做的蜂蜜柚子茶，清宿便通肠养颜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-28

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