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香蕉牛奶沙拉

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香蕉富含维生素、铁质、钙质。有助消化、防便秘、治喉病、贫血等功效,且风味香甜可口。牛奶的营养价值非常丰富,又能养生、美白肌肤、帮助睡眠等。
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烹饪步骤
小贴士

夏天可直接拌好食用,冬天可上蒸锅蒸,出锅后香香甜甜很美味喔。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2013-01-17

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