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素烩饼

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刘大花

快手炒饼，美味又营养。夜宵来上一盘这样的什锦炒饼，不仅满足味蕾和胃，而且满足身体的营养需求哦。
营养分析 查看详情

10克
17克
20克

208
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
饼 一张
、
鸡蛋 1个
、
西红柿 半个
、
豆芽 50克
、
韭菜 50克
、
葱花 适量
、
酱油 1勺
、
蚝油 1勺
、
盐 1茶匙
、
糖 1茶匙
、
五香粉 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

1.菜类可以自行调整。 2.饼的种类尽量选择葱花饼那种的，不要选择太干太硬的或者发面饼。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-19

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