泡发干贝
0克
9克
2克
47
千卡
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步骤1/8
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干贝,先将硬肌去掉
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步骤2/8
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干贝上有一部分发白的,比其他组织矮的那就硬肌,用手一扣就掉。
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步骤3/8
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去掉硬肌的干贝,多冲洗几遍,将泥沙洗净,硬肌因为煮不烂影响口感,所以要去掉
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步骤4/8
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这是硬肌,洗净后可以吊汤
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步骤5/8
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找个带盖的碗,加姜片加料酒盖盖蒸1小时,大火烧开改中火蒸
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步骤6/8
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一定要盖盖,也可以用保鲜膜封好扎孔蒸
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步骤7/8
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蒸好的
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最后一步
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分到饺子盒里,冷冻,做汤煲粥取1--2块很方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-02-02
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