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营养早餐三明治的做法

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营养早餐三明治

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食材清单加入采购清单

面包片三片

、

鸡蛋一个

、

洋葱适量

、

黄瓜适量

、

火腿两片

、

千岛沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将面包片四周的边切掉。
步骤2/5 点击查看大图
洋葱切成圈、黄瓜切片、火腿切片备用。鸡蛋里放少许的盐和鸡精调味，打散备用。
步骤3/5 点击查看大图
将丘比沙拉酱分别均匀抹在面包片的内侧。
步骤4/5 点击查看大图
将鸡蛋煎好取出放到面包片上，再将所有备好的材料分两层按个人喜欢的顺序摆在面包片上。
最后一步点击查看大图
把做好的三明治用手轻轻按一下，在用刀从对角切开。既美观又美味的三明治就做好咯！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-12-23

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