鱼香茄盒
40克
37克
63克
706
千卡
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步骤1/8
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酱,蒜都切成末放到肉馅里,继续往里加盐,鸡精,一个蛋黄拌匀。
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步骤2/8
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蛋清加淀粉,面粉,水调成略浓稠面糊。
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步骤3/8
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茄子切一刀但不要切断,把肉馅夹在里面。热锅倒油七成热,把茄盒均匀的裹上面糊。
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步骤4/8
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放到油锅里炸熟,捞出。
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步骤5/8
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准备料汁,生抽,陈醋,糖,淀粉 。
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步骤6/8
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锅中留少量底油 ,中小火,下入葱,蒜末炒香。
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步骤7/8
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倒入刚才的料汁。
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最后一步
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料汁一变浓稠立刻关火,浇在茄盒上即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-14
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