菠菜鸡蛋汤
17克
17克
9克
255
千卡
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步骤1/6
菠菜择洗干净,控净水分备用。
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步骤2/6
鸡蛋磕入碗中,打散。
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步骤3/6
锅里放水烧开,滴上几滴油,将菠菜放入焯一下,捞出后放入凉水中放凉,捞出控净水分切成小段。
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步骤4/6
锅里放少许油烧热,放入葱姜丝爆出香味,然后放入适量水烧开,投入切好的菠菜段。
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步骤5/6
烧开后倒入打散的鸡蛋液,用筷子迅速的搅拌几下成蛋花。
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最后一步
关火,然后放适量盐,少许味精,滴上几滴香油即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-12-04
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