椒盐炸里脊
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我不喜欢糖醋里脊,呵呵但是我还是喜欢椒盐的味道
营养分析
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29克
13克
4克
323
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
里脊切条状,用料酒 盐巴 五香粉 鸡精 腌制一会
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步骤2/3
淀粉中加一个鸡蛋 加入水 搅拌 糊状即可
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最后一步
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上过热油 炸至金黄 即可捞出
小贴士
可配 番茄酱食用 哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-29
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