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鸭爪养生汤的做法

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鸭爪养生汤

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寒冷的冬季又到了，皮肤变的干燥，要好好补补O(∩_∩)O哈！让自己美美滴！还饱了口福~~~~~~~~

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1小时以上 | 切墩(初级)

鸭爪 6个

、

胡萝卜 1根

、

盐、鸡精按个人口味添加

、

莲心、枸杞、花生米少许

、

薏米仁一小把

、

黑珍珠玉米粒少许

、

葱姜酒适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸭爪洗净，剁成合适的小块，过水再次洗净。
步骤2/5 点击查看大图
电炖锅中加入温水，放入适量的葱、姜、酒，过水后的鸭爪、花生米、薏米仁、莲心。设置为快档炖煮。
步骤3/5 点击查看大图
胡萝卜洗净，切成滚刀块。黑玉米取些玉米粒洗净备用。枸杞洗净备用
步骤4/5 点击查看大图
电炖锅顿开后40分钟后加入胡萝卜块、黑玉米粒、枸杞。
最后一步点击查看大图
加入胡萝卜块、枸杞的炖汤，再炖煮个15分钟，断电。按个人口味加入调味品即可。

小贴士

花生米、薏米仁要事先用温水浸泡，要不很难煮烂。胡萝卜、黑玉米粒要后放要不汤的颜色会变。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-11-28

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