炒合菜（改良版）
3克
21克
95克
477
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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韭菜切段，百叶切丝，粉丝泡软
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步骤2/6
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锅中放油，入姜丝跑香。
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步骤3/6
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入豆芽，翻炒30秒
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步骤4/6
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入粉丝，翻炒10秒。粉丝要弄散哦
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步骤5/6
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入韭菜，炒10秒。
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最后一步
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入百叶，同样要弄散。默数20秒，然后放入适量盐出锅~
好多TX讨论百叶和豆腐皮 哈哈哈 我还是写豆腐皮好了， 南方人一枚，原谅～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-19
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