【黄金甜心煎饼】外脆内棉,吃起来也很营养の
3克
21克
174克
788
千卡
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步骤1/10
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番薯去片切薄片放蒸锅中蒸熟。
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步骤2/10
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秤好面粉,红糖和玉米粒。
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步骤3/10
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蒸熟的番薯趁热用叉子压成泥。
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步骤4/10
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先加入面粉拌匀。
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步骤5/10
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加入红糖也拌匀。
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步骤6/10
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放入玉米粒揉匀。
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步骤7/10
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搓成长条状,再切大小适中的挤子。
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步骤8/10
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揉圆压扁待用。
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步骤9/10
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不粘锅抹上一层油,烧热,小火煎至2面微焦即可。
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最后一步
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甜甜糯糯夹着玉米粒的【黄金甜心煎饼】
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-11
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