盐蒸橙子
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秋季咳嗽怎么办?吃盐蒸橙子好得快!
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
橙子洗净后切下最前面的一块。
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步骤2/4
用筷子在橙肉上戳几下,撒上一层盐(不建议放太多不然味道会很奇怪难以下咽)
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步骤3/4
隔水上锅蒸10分钟(务必将橙子放在一个碗中,橙子会流汁的)
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最后一步
将橙子皮剥下来吃果肉和碗里的汁!
小贴士
不用吃药也能治好咳嗽的好妙方哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-04
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