扁豆饭
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47克
51克
132克
1072
千卡
这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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肉洗净、扁豆洗净分别切丁,肉先用油(少一点)炒一下,放点葱、姜、生抽、盐、糖,再把扁豆丁合在一起炒,时间不用长。
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步骤2/3
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米洗净倒入电饭锅内加水,水比平时扣一点,再倒入烩炒好的扁豆肉丁一起煮熟即可。
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最后一步
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煮熟后开锅撒上葱花即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-10
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