彩椒炒鸡心
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鸡心营养丰富,有补心安神、镇静降压、理气舒肝的功效。鸡心的吃法很多,彩椒炒鸡心做法非常简单,但味道鲜美,口感鲜嫩,感觉是道非常简单,美味又营养的家常小炒。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝。
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步骤2/5
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鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟。
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步骤3/5
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锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香。
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步骤4/5
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放入切好的鸡心翻炒至八分熟。
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最后一步
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再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-10
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