草莓银耳露
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平时不怎么做饮品的,今天家里正好来了新鲜的草莓,正好又有银耳没出去。。。然后正好就心血来潮做了草莓银耳露 。。。好糯哦。。。哈哈哈哈~~~很好喝。。。又有营养。。。哈哈哈。。。自夸一下。。。
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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银耳泡发洗净后,用高压锅压!!!哈哈哈哈~~~要吃软软糯糯的银耳~~~大火先压10分钟。。。,上气后改小火压30分钟,这是上火前的样子。。。HOHO~~~水刚刚没过银耳就好了。。。HOHO~~~~
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步骤2/3
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银耳煮好后,盛起来冷却,取5颗草莓,砂糖适量,于银耳一起倒入搅拌机打碎。。。
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最后一步
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清香糯糯的草莓银耳露就做好啦。。。简单吧?!哈哈哈。。。。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-08
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