红酒烩牛肉
102克
116克
82克
2040
千卡
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步骤1/7
洋葱切碎,蒜切片。牛肉切大块,飞水之后擦干水份。
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步骤2/7
裹上一层薄薄的面粉,平底锅融化适量黄油,放入牛肉,煎至边缘金黄。
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步骤3/7
铸铁锅烧热,加入少许橄榄油,放入洋葱碎和蒜片炒至透明有淡淡焦色。
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步骤4/7
放入煎好的牛肉,倒入一瓶的红酒和高汤,月桂叶,杂香草,番茄膏。
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步骤5/7
大火煮开之后,转中小火慢炖。
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步骤6/7
牛肉基本上要炖上两个小时后,加黑巧克力,加入切块的红萝卜和土豆。
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最后一步
继续再炖1个小时,至汤汁浓稠,牛肉,红萝卜都软烂。加盐和黑胡椒调味即可。
1)因为汤汁浓郁,所以会比较容易粘锅,要经常翻动一下。
2)红萝卜土豆的,可以自己选喜欢的放。还可以加蘑菇哦。
3)番茄膏不是普通番茄酱,番茄沙司,不知道的可以淘宝找找图片看。
用普通番茄酱的话会酸。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-28
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