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薏米萝卜海带汤

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薏米被誉为“生命健康之友”,有防癌、补肾、健脾、除湿的效用;白萝卜具通气生津、助消化及增强免疫力之功能;海带可降血糖、血脂、胆固醇,能预防动脉硬化、抗老年痴呆、延缓衰老。用这三种健康食材煲汤,加入适量富含钙质的虾皮,经西班牙特级初榨橄榄油调制,黑白分明、营养丰富、滋味鲜美。
薏米萝卜海带汤的用料
薏米萝卜海带汤的做法
薏米萝卜海带汤的烹饪技巧


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发布于 2012-09-28

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