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瘦身红豆水

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这款红豆水是做营养师的朋友长期在喝的,就代替平日的饮用水,一天几大杯那么喝,消浮肿还美肤瘦腿,红小豆的超强大功效还是不容小觑的。试饮了几次,很喜欢喝,但愿就这么坚持下去,变得美美的。
红豆水的用料
红豆水的做法
红豆水的烹饪技巧

1.一定要用最小的火不停翻炒避免糊掉 2.这个每次冲多少分量放多少水都很随意,但一定用热水才能把红小豆中的营养成分都激发出来 3.为了消肿减肥美容就不要加糖了哈,其实不加糖也很好喝呢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-09-27

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