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韩式泡菜锅

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48克
32克
15克


392
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
小贴士

1.选择是拉差香甜辣酱,而不是蒜蓉味的(李锦记有卖); 2.各式蔬菜、海鲜贝类可自由搭配,豆腐最好选用老豆腐; 3.柴鱼花是柴鱼晒干后的薄片,可使汤有非常鲜美的味道,没有可用少许昆布(海带)代替; 4.根据各家嗜辣、好酸程度选用辣椒酱、辣白菜; 5.煮制的时间可以稍长,各式蔬菜、豆腐吸收了汤汁非常好吃。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-09-23

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