凉拌黄瓜
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5克
2克
5克
74
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜洗净去两头,切成段待用
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步骤2/4
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黄瓜段加适量油腌十分钟
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步骤3/4
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用手捏干水份
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最后一步
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把去水的黄瓜放入碗内,加生抽、麻油、醋拌匀即可
小贴士
今天买的黄瓜,一根五毛钱,还是蛮便宜的,也非常的新鲜。放盐腌以后用手搅干它,可以使黄瓜更脆嫩。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-22
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