大枣枸杞桂圆汤
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“一日三颗枣,青春永不老”,至理名言。
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
把准备好的材料清洗,大枣切片,保留枣皮一同炖煮,虽然枣皮不容易消化,但它含有丰富的营养成分,通过炖煮之后吃起来更容易吸收。原材料一同入锅,加水,开锅10分钟后盛出。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-16
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