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清润南瓜糖水

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小木

南瓜的营养价值：南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。
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10分左右   |   切墩(初级)
南瓜
、
枸杞子
、
黄冰糖
、
清水
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2012-09-14

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