清润南瓜糖水
浏览 60040 · 收藏 1035 · 学做 6
将做法保存到手机
南瓜的营养价值:南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
南瓜去皮洗净切块
-
步骤2/4
点击查看大图
枸杞子清水中冲洗一下
-
步骤3/4
点击查看大图
将南瓜块放入锅中,加入适量水,大火煮开之后转小火煮至南瓜酥烂
-
最后一步
点击查看大图
放入枸杞子和冰糖小火煮化即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-14
换个做法
南瓜糖水 的其他做法
南瓜糖水 的相关分类
南瓜糖水 的相关推荐
-
超级下饭的简单的‼️酱爆鸡丁
2966人看过 -
孩子的营养早餐~松仁麦片豆奶
82263人看过 -
简单又下饭~青椒炒鸡蛋
2404人看过 -
番茄肥牛烩饭
17911人看过 -
【饱岛の味】好吃到不想配饭的肉燥(肉糜版)
40376人看过 -
核桃花生南瓜子豆浆
42250人看过 -
米饭杀手——台湾卤肉饭,拌饭巨香
60823人看过 -
超下饭的蝇头菜,简单好吃
39912人看过 -
黄焖鸡,爆炒三黄鸡,简单快捷的下饭神器,新手必备!
3602302人看过 -
酸甜的番茄烩饭,好吃到舔盘‼️
2235903人看过 -
用平底锅就能做出这道黯然销魂的蜜汁叉烧鸡腿!
82546人看过 -
黄金鸡肉粥
583876人看过