虎皮青椒

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大家知道蔬菜中谁是“维C之王”吗？对，它就是我们今天的主角--辣椒。大家经常用辣椒做配菜，不仅增加色彩，而且更加增添风味。我父母都是湖南人，都特别爱吃辣椒，属于无辣不欢的，喜欢什么菜都放一些。但我却没有得到遗传，不怎么爱吃辣，倒是听说辣椒是蔬菜中含维C最多后，开始慢慢的学习吃辣椒啦。今天给大家介绍的是辣椒的一个最基本，最家常，也是最下饭的吃法----虎皮青椒。它是一道很民间的四川名菜，是将青椒表面炒得略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹一样，所以得了虎皮青椒的美名。我经常做它会选用不太辣的青椒，素炒，这样做不仅能保持辣椒食材的本味，而且更能突出它的清甜味道，是怕辣美眉的很好选择哟。那就来看看我是如何做好这道秘制美味的虎皮青椒吧。一要调好椒，一般选鲜嫩肉厚大角青椒；二是在青椒上多划几个小口，以便后一步的烹制过程中更好的入味；三是要将锅烧热，直至它冒烟，再下入青椒，用锅铲按压，这样就很容易的烫出虎皮了；四是用大蒜片和豆豉来增加青椒的香味，最后调味时加入一小勺糖更味道更鲜。

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10分左右 | 切墩(初级)

青椒适量

、

大蒜适量

、

豆豉酱适量

、

盐适量

、

白糖适量

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
用小刀在青椒表皮上划上一些小口（注意不要太深，也不要将表皮破坏）；
步骤2/8 点击查看大图
将锅烧热，一直到锅中冒些烟，将洗净去蒂的青椒放入，要用锅铲不停的按压；
步骤3/8 点击查看大图
不停的按压并翻动，要注意青椒的表皮上慢慢的炕起了虎皮，当两面的青椒都炕出漂亮的虎皮后就将它盛出；
步骤4/8 点击查看大图
直接在锅中放入适量的凉油，加入准备好的蒜片和豆豉，慢慢地煸炒出香味来；
步骤5/8 点击查看大图
放入刚刚炕好的虎皮青椒一起翻炒；
步骤6/8 点击查看大图
翻炒几下后加入少量的水稍微煮一下；
步骤7/8 点击查看大图
加入少许白糖，盐等调味，翻炒几下就可以出锅啦；
最后一步点击查看大图
美味的虎皮青椒就做好啦。

小贴士

1. 在青椒表皮上划些小口，能使青椒更入味，当注意不要划的太深或切断了； 2. 要将锅烧热直至冒烟（不要放油），再放入青椒，用锅铲按压，这样很容易炕出虎皮； 3. 炒制时加入些大蒜片和豆豉一起炒制味道更香； 4. 最后调味时加入少量的糖，会让这秘制的虎皮青椒更有回味。

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发布于 2012-09-02

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