【瘦身】{荷叶绿豆粥}
瘦身佳品 即美味又健康！！！
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步骤1/7
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准备ＯＫ！！！
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步骤2/7
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荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。
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步骤3/7
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捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。
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步骤4/7
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大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。
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步骤5/7
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中火煮至绿豆熟烂。
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步骤6/7
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倒入米浆后不停搅拌，放置粘锅。
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最后一步
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转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-08-21
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