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西红柿青椒炒鸡蛋

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243克
132克
32克


408
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤

发布于 2012-07-11

小贴士

青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,成为餐桌上的常见菜肴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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