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牛奶排包

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69克
73克
436克


2196
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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1小时以上   |   掌勺(高级)
烹饪步骤
小贴士

第一,做中种的时候,面团是可以干硬一点,不需要揉到出筋。然而,正是因为揉面的时间很短,酵母必须先激活。红豆MM形容是:叫醒酵母宝宝。哈哈,我真心喜欢这个说法。 我们都知道一发的温度在28度,我理解是在这个温度酵母开始发挥作用。所以我们在盛夏做面包,揉面的时候直接加酵母,有时候甚至加冰水来抑制揉面温度的升高。 那么,在其它季节,比如冬季,酵母宝宝好像也冬眠了,要先用温水(不要超过40度,如手温)先溶解浸泡酵母,静置5分钟后再使用。 回过头来说这个中种,你如果是选择冷藏发酵的话,揉好面后不要马上放入冰箱,先室温发酵30-60分钟后再放。 第二,很多人都说主面团开始揉的时候好烂好烂,根本揉不起来。我用的厨师机,每次都没问题,开始的10分钟确实不易起团,但坚持一下就好了。二发的时候表面会有些没排净的气泡,用牙签去除,避免烤的时候大鼓包。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-06-29

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