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冰糖炖雪梨

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湘当慢半拍

最近做鸡蛋煎饼，吃得比较油腻，所以炖一个润肺的甜点来试试。 我是懒人，喜欢做一些简单易做的东西，食材不要太多，时间不要太多，花费不要太多，工序不要太多。 就这样，欢迎同道中人一起分享。
营养分析 查看详情

0克
1克
62克

204
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
梨 2个
、
冰糖 适量
、
纯净水 适量
烹饪步骤
小贴士

1.冰糖放在挖掉内核的那个小洞里最好啦。 2.不一定非要纯净水，但是要很干净的水，对于我这水质不好的地方，所以我取的是桶装的纯净水里的水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-06-24

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