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炸薯片(炸土豆片)

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买了一包薯片,好几块钱,感觉没多少,吃得越来越不过瘾了,性价比太低。经常去吃的那家快餐店,有时会点一份炸薯片,一开始是5一份,后来变成7元,也就十多片的样子吧。不足一个土豆的用量。太不划算了。 还是自己动手,丰衣足食,一次吃个够,真材实料。也就用了一个土豆,做出满满一盘来,很好吃哟!
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0克
3克
18克


81
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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小贴士

这个是现炸的土豆片,土豆风味十足。而我们平时吃的很多薯片都是土豆粉二次加工成的,口感不一样。也有的品牌是现切的土豆,吃的时候看配料表就知道。 平时可以做一些当做小零食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-23

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