糖醋蒸鲅鱼
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鲅鱼煎好后装盘加入葱、姜、蒜、酱油、糖、醋、食盐。
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步骤2/3
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加保鲜膜密封上蒸锅蒸10分钟
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最后一步
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把保鲜膜拆下后,锅烧热油,这时可以在鱼身加些葱花,油开后淋到鱼身表面
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-06-08
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