鸡蛋炒油菜
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47克
45克
14克
643
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/2
油菜洗净切成段焯水。鸡蛋打散放入热油中炒成块备用。
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最后一步
锅中放油,加葱花爆香,加入油菜炒一下放盐,加入炒好的鸡蛋炒匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-05-19
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