补钙鲜虾粥

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食谱名:补钙鲜虾粥 参考月龄:12个月以上 今天就推荐妈妈们一道非常简单的补钙米粥!我用补钙的鲜虾和大白菜搭配,再加上VD含量丰富的干香菇,它可以促进宝宝钙吸收,味道满分!营养满分!
补钙鲜虾粥的用料
补钙鲜虾粥的做法
补钙鲜虾粥的烹饪技巧

●妈妈们尽量选择干香菇来制作,因为只有干香菇在日晒下,麦角固醇才能转变更多的维生素D。 ●粥里面的蔬菜,妈妈们可以根据宝宝的口味或者家里现有的食材来替换哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2019-01-03

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