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酥炸巴沙鱼排

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11克
144克
4克


696
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

鱼解冻后水分大,纸巾吸取水分是为了拍上干面粉更好定型。 油温不要太高哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-12-25

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