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雪梨罗汉果茶

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阿涛美食日记

冬天吃啥最带劲？当然是火锅啦！但我今天不是来发火锅方子的，如果你确实馋了，可以先了解一下火锅蛋糕。 阿涛是作死星人，在PM2.5爆表的一天，还来了一次户外跑，结果几口冷空气下肚，嗓子突然就咳嗽起来。这还不算完，约好的火锅局，也绝不能扫大家兴，美其名曰，以毒攻毒。这下好了，彻底扑街了。 幸好，我有各种神奇的方子在手，什么冰糖炖柠檬，柚子蜂蜜茶，都是止咳润肺的神器。今天推荐一款雪梨罗汉果茶，相比起前两款茶，罗汉果甜味是蔗糖的300倍，但却几乎没有一丝热量，是怕甜人士的理想代糖。火锅大餐后来一碗雪梨罗汉果茶，润润嗓，降降火，舒服！ 烘焙帮公众号：hongbeibang
营养分析 查看详情

0克
2克
40克

158
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
雪梨 1个
、
罗汉果 1/4个
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

1、罗汉果不要太多，否则会太甜，而且汤色会过深。 2、罗汉果跟桂圆、菊花、银耳一起用也是很好的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-25

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