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吃了会变 “chou” 的 ~ 酱烧鸡翅藕

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微笑N2

吃藕~丑~HAHAHAHAHA~ 你是不是遇到过，前一天和朋友弄了铁板烧，剩了些菜，但第二天并不想继续烤着吃的经历， 这个搭配是我第二天看到剩菜突发的的灵感， 而且味道非常棒！鸡翅软糯浓香，藕条酱香入味！
营养分析 查看详情

0克
3克
27克

76
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
头天腌过的鸡中翅 7个
、
藕 半个
、
老抽 2勺
、
糖 1勺
、
醋 1/2勺
、
料酒 2勺
、
葱姜香料 少许
烹饪步骤
小贴士

鸡翅腌制前用叉子叉几下，可以帮助入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-12

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