宝宝辅食,小米糕
因为宝宝爱吃,每天变着食材做
4克
22克
39克
280
千卡
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步骤1/5
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小米晚上泡到第二天早上!小米先煮熟,水稍微多点,煮到水份收干和米饭差不多就可以捞出来了!
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步骤2/5
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把油纸剪一块垫在底下,把蒸熟的鱼肉和焯水的菜和萝卜放进碗里做准备!
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步骤3/5
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小米和鸡蛋一起放在豆浆机里打成泥!(注意等小米冷却才能把鸡蛋放入)
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步骤4/5
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打成泥后倒入事先准备的玻璃碗里,然后用筷子搅拌下,把红萝卜和鱼肉搅均匀即可!忘记拍了,盖上保鲜膜用牙签戳几个小洞,然后上锅蒸,10来分钟差不多!蒸熟后倒出来用刀切小粒即可!
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最后一步
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成品,非常美味!宝宝爱吃,健康又营养,可以当正餐也可以当小食,给宝宝自己抓着吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-11
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