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宝宝果泥系列—— 苹果桃子牛油酸奶果泥

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堃的妈

麻麻总想把有营养的东西都喂给宝宝，可惜宝宝胃太小，容不下太多食物，有些又挑食不想吃，那么，做个水果果泥吧，不用担心宝宝挑食，出门携带又方便卫生，一举多得。
营养分析 查看详情

23克
5克
30克

296
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
牛油果 一个
、
苹果 半个
、
冬桃 一个（小的）
、
酸奶 一盒
、
亚麻籽油 一茶勺
烹饪步骤
小贴士

将酸奶中加入少许亚麻籽油，可以有助于宝宝排便，而且亚麻籽油DHA含量高，营养丰富，和酸奶混合后完全去掉了亚麻籽油的油味，保留了其营养；水果可以换成香蕉＋牛油果，味道也是棒棒哒！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-10

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