牛肉白菜汤
18年的第一场雪，感觉来的有点早。 在这寒冷的季节，让我们来喝一碗温暖的汤吧！ 我们的身体营养少不了蛋白质，而且蛋白质的需求量越大，饮食中就更应该增加的维生素B6的营养成分。在牛肉的营养里面含有大量的维生素B6，能够帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。多吃牛肉对身体是好处多多呀！ 18年12月8日晚餐
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步骤1/6
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成品。简单有营养的汤。
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步骤2/6
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提前准备好所需要的食材。
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步骤3/6
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锅内倒入适量水，加入丸子，大火烧开。
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加入大白菜中火煮10分钟。
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步骤5/6
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最后加入牛肉片，加入少许盐，一分钟即可出锅。
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最后一步
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成品。今晚的一道快速汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-08
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