是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

银鱼炒鸡蛋的做法

点击查看大图

银鱼炒鸡蛋

浏览 343229 · 收藏 4597 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

银鱼含有丰富的铁质与钙质，对成长中的幼儿骨髅发育非常有益处。

营养分析查看详情

19克
13克
3克

230
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

银鱼适量

、

鸡蛋 2枚

、

盐 2g

、

食用油 10ml

、

葱花少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
成品，今天午餐。
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋打散备用。
步骤3/9 点击查看大图
银鱼洗干净，沥干水份备用
步骤4/9 点击查看大图
油锅加热，倒入玉米油。炒散鸡蛋
步骤5/9 点击查看大图
银鱼入油锅过滤一遍。
步骤6/9 点击查看大图
加入银鱼加入少许盐，撒入葱花，炒片刻出锅
步骤7/9 点击查看大图
成品。
步骤8/9 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-29

换个做法

银鱼炒鸡蛋的其他做法

银鱼炒鸡蛋的相关分类

槐花减脂食谱榆钱莴苣香椿香椿炒鸡蛋更多

银鱼炒鸡蛋的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许