胡萝卜玉米奶露
玉米含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素E、胡萝卜素、核黄素及B族维生素七种营养保健物质，其中它所含的谷氨酸和亚油酸物质，有促进大脑发育的作用。 搭配含有丰富的维生素A的胡萝卜，可以预防宝宝夜盲症。两种食材搭配在一起营养丰富，味道香甜，不要说小宝宝，就连大人也特别爱喝哦。
46克
45克
132克
1108
千卡
这道菜富含维生素A,对眼睛非常好～
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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胡萝卜切丁，同玉米一起放入锅中蒸20分钟左右
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步骤3/8
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将玉米去除外衣
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步骤4/8
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将玉米去除外衣和胡萝卜一起放入料理杯中，加入200毫升的配方奶打成细腻的糊即可
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步骤5/8
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打成细腻的糊即可
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步骤6/8
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完成
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步骤7/8
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完成
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最后一步
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完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-23
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