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蟹黄豆腐的做法

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蟹黄豆腐

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豆腐是咱老百姓餐桌上的家常菜，营养好，价格又实惠，味道也鲜美，今天小益君（yijiashj）给大家带来一种豆腐最好吃的家常做法，用来拌饭，一碗秒光。这个做法就是“蟹黄豆腐”，虽说叫蟹黄豆腐，但是并没有用到蟹黄，而是用的最接近蟹黄口感的咸蛋黄来代替的，再说咱普通老百姓，谁也没有那么富裕，买那么多大闸蟹来剔蟹黄对吧，就像老婆饼里没有老婆，鱼香肉丝里也没有鱼。所以呢蟹黄豆腐里没有蟹黄，相信小伙伴也是能接受的对不对？

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71克
30克
10克

791
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

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配菜(中级)

蟹肉棒

、

咸蛋黄

、

豆腐

、

生姜

、

大蒜

、

小葱

、

食盐

、

食用油

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
把蟹肉棒外面塑料袋拿掉，把蟹肉切碎待用。
步骤2/8 点击查看大图
咸蛋黄上锅蒸10分钟，再用勺子碾碎，尽量碎一点。
步骤3/8 点击查看大图
嫩豆腐用水冲洗一下，切成小方块，烧一锅水，放半勺的食盐，水开之后，放入豆腐煮1分钟捞出沥干水分。
步骤4/8 点击查看大图
起锅下油，把油烧热，爆香生姜，大蒜，倒入蟹肉棒，少量的食盐翻炒一分钟。
步骤5/8 点击查看大图
倒入咸蛋黄翻炒出香味。约一分钟左右。
步骤6/8 点击查看大图
然后倒入豆腐翻炒均匀，动作稍轻一点，嫩豆腐比较易碎。
步骤7/8 点击查看大图
倒入小半碗的水，盖上锅盖，焖煮片刻，加点葱花点缀出锅。
最后一步点击查看大图
这个色泽也太诱人了吧！

小贴士

1、豆腐焯水时加点盐，豆腐不易碎，还能去异味。 2、嫩豆腐可以换成内脂豆腐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-23

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