辅食-鸡蛋青菜羹
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10-30分钟
| 切墩(初级)
绿色蔬菜的叶子
适量
、
鸡蛋黄
一个
烹饪步骤
-
步骤1/4
菠菜洗干净，过一遍滚开的水，去除农药，拿出来切碎碎的（也可以拿料理棒搅碎）
-
步骤2/4
蛋黄和蛋清分离，蛋清不要，把蛋黄加水搅拌，然后加入切碎的菠菜搅拌一下
-
步骤3/4
包上保鲜膜，这一步是让鸡蛋羹嫰一些
-
最后一步
蒸10到15分钟，然后拔电闷两分钟，放温后就可以拿给宝宝吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-22
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