清炒马蹄西芹
非常清爽的一道小炒,碧绿的西芹,纯白的马蹄搭配在一起非常清新。马蹄,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉。而西芹多汁清脆,两种食材不仅美味营养也很棒。
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步骤1/7
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准备食材,马蹄去皮后焯水备用
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步骤2/7
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西芹去叶洗净斜刀切成小段,马蹄切片,大蒜切片
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步骤3/7
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起锅热油,加入蒜片炒出香味
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步骤4/7
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加入马蹄西芹,快速翻炒至两者断生
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步骤5/7
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最后加少许盐调味,炒匀出锅即可
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
马蹄属水生植物,会有细菌,所以建议焯水后在烹饪。
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发布于 2018-09-07
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