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台湾卤肉饭的做法

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台湾卤肉饭

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台湾卤肉饭可以说是台湾的第一张美食名片了，下到至贩夫上至企业家，对卤肉饭都有一般莫名的爱好。在台湾旧社会的农业时代里，勤俭成性的台湾人并不是经常有肉吃，就算在重要日子吃上猪肉，也是改刀切小块用酱油卤成一锅红烧肉酱汁，一起拌饭吃，这是卤肉饭最早的原型。演变至今，形成了南北不同风味的做法，台北的卤肉饭是小条的，台南的卤肉饭是大块儿的，更像红烧肉。今天介小姐就教大家在家如何做出一碗浓香下饭的卤肉饭。

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29克
14克
110克

356
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

食材清单加入采购清单

五花肉

、

红葱头

、

香菇

、

鸡蛋

、

青菜

、

猪油

、

冰糖

、

生姜

、

八角

、

香叶

、

桂皮

、

老抽

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
五花肉选层次分明的，不要偏肥要不要偏瘦，红葱头，市场不是常有，用平常的葱头或者小洋葱代替也可以的，味道虽然差一点，也不会影响整体。
步骤2/10 点击查看大图
首先，红葱头切段、香菇切丁、五花肉切条状(每一条都有皮肥瘦哟)
步骤3/10 点击查看大图
接着就是把鸡蛋用清水煮熟，剥去蛋壳备用。
步骤4/10 点击查看大图
热锅放猪油，中火炒红葱头炒至变色，盛出备用。
步骤5/10 点击查看大图
炒完葱头的火不关，直接放入五花肉中火翻炒出油。
步骤6/10 点击查看大图
翻炒出油后，加入冰糖，继续中火翻炒至变色。
步骤7/10 点击查看大图
肉表面稍微焦黄后，加适量香菇、料酒、八角、香叶、桂皮，继续中火翻炒出香味，大概5分钟。
步骤8/10 点击查看大图
然后，倒入适量的水淹过所有食材，大火煮滚，再加入葱头、少许老抽关小火，焖煮40分钟。
步骤9/10 点击查看大图
40分钟后，加入煮好的鸡蛋，继续小火焖煮20分钟左右，收汁。
最后一步点击查看大图
最后配上一些青菜和米饭就可以吃啦！

小贴士

1、想要卤蛋更入味，可以在蛋上划几刀。 2、选用带皮五花肉煮出来的卤肉汤汁才会更浓郁！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-01

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