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番茄龙利鱼|二叔食集

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味道鲜美，口感爽滑。颜色诱人，光看着就超有食欲。龙利鱼还有一个特点，那就是没有鱼刺，小孩子吃家长也能放心。番茄龙利鱼汤——老少皆宜的美味，营养价值丰富，做法简单，口感细腻，加了番茄后酸酸甜甜的味道深受喜爱。对于喜欢吃鱼的朋友们，不妨尝试一下！下面就让我们一起来看下这道番茄龙利鱼汤的具体做法吧！

食材清单加入采购清单

龙利鱼一片

、

番茄 2个

、

番茄酱 35克

、

橄榄油 10克

、

黑胡椒 5克

、

姜丝 8克

、

水淀粉 5克

、

盐两勺

、

糖少许

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备材料。
步骤2/11 点击查看大图
龙利鱼切块，加入黑胡椒、姜丝搅拌均匀，腌制20分钟。
步骤3/11 点击查看大图
西红柿切十字，用开水浇烫，将皮去掉。
步骤4/11 点击查看大图
西红柿切块备用。
步骤5/11 点击查看大图
腌制的鱼肉，进行焯水。
步骤6/11 点击查看大图
热锅冷油，放入西红柿，中火翻炒出汁。
步骤7/11 点击查看大图
加入番茄酱，加适量温水，大火烧开。
步骤8/11 点击查看大图
加入龙利鱼块，加入盐、少许糖、水淀粉。
步骤9/11 点击查看大图
出锅，撒上葱花。
步骤10/11 点击查看大图
浓郁酸甜的汤汁，鲜美嫩滑的鱼肉。
最后一步点击查看大图
在米饭上浇一勺汤汁，配上一两块鲜嫩的鱼，绝对的下饭神器。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-31

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